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今天白天回暖舒適 晚間雲增多有零星雨
前中央氣象局氣象預報中心主任吳德榮在氣象應用推廣基金會專欄「洩天機教室」表示，最新(17日20時)歐洲中期預報中心(ECMWF)模式模擬顯示，今天白天北部雲稍多、偶有陽光，中南部多雲時晴，東半部有局部短暫降雨機率，氣溫續升。晚間起結構鬆散、含水量略增的華南雲系繼續東移，北部雲量增多有局部短暫雨，中部也有一些機率，東半部有局部短暫雨。
吳德榮表示，明花蓮借錢管道天日降雨會更趨零星、輕微；並無冷空氣伴隨，北台灣只會因雲多偶有降雨，而稍轉涼。下週一天氣緩和，氣溫回升，東半部仍有局部短暫雨。下週二東北風南下，氣溫下降，北部又轉有雨、東半部有局部雨。
他說，下週三天氣好轉、氣溫回升。下週四另外一波東北風，天氣又轉變。下週五再好轉、氣溫回升。下週六又另外一波冷空氣。模式模擬資料顯示短波系統變化的特性，移動快速，幾乎是「一日一變」。
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胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】胃脹氣、肚子「嘟嘟」，好難受！想要改善腹脹、消化不良問題，到底該怎麼做？中醫師表示，除了適度檢討飲食內容是否出問題外；學會如何依據個人體質對症用藥，並調整不良的飲食及生活習慣，更是保持腸胃健康、改善消化功能的關鍵！
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理
胃脹氣、消化不良別輕忽置之不理恐害全身健康
上海中醫藥大學醫學博士黃宗瀚醫師與上海中醫藥大學婦科臨床醫學碩士索承美醫師，在聯合著作《生病看中醫好，還是西醫好？38種常見病中西醫治療法＋97則養生保健關鍵Q&A，中西醫對症療法全指南》一書中提到，雖然脹氣與消化不良是多數人常見的毛病，但中醫卻認為這類問題可不能就這樣置之不理。
事實上，多餘的氣滯留於體內，不僅會擾亂體內的氣機，使得氣血、津液的循環紊亂；時間一久，更會進一步損害五臟六腑健康，使人體免疫力大幅下降。因此，一旦民眾發現自身頻繁出現胃脹、消化不良等問題時，應儘速尋求專業中醫師的診斷，加以調理改善。
改善脹氣與消化不良5體質對症調理苗栗小額借款5萬
脹氣與消化不良究竟如何發生？日常應該如何調理？對此，黃宗瀚醫師、索承美醫師強調，中醫理何謂票貼嘉義支票貼現論認為，造成脹氣與消化不良的原因很多。其中，主要與「肝氣犯胃」、「宿食停滯」、「脾胃虛寒」等5大體質類型有關：
中醫理論認為，造成脹氣與消化不良的原因很多。其中，主要與「肝氣犯胃」、「宿食停滯」、「脾胃虛寒」等5大體質類型有關。
【類型1／肝氣犯胃】
這類人多半是在日常生活中情緒起伏較大，且多面臨許多壓力，進而影響腸胃蠕動所致。想避免症狀反覆復發，除了適度給予有利舒肝理氣、降逆和胃的方劑調理外；學習如何適度紓壓、排解負面情緒，更是此類體質者的重要功課。
【類型2／宿食停滯】新北市民間代書借款
主要多因聚會頻繁、暴飲暴食、飲食無所節制而起，治療原則為消食導滯、健脾和胃。
【類型3／脾胃虛寒】
此類人由於本身消化吸收功能就弱，因此就算進食量不大，也容易脹氣和消化不良。所以，在治療上，首重補益脾胃、溫中祛寒。
【類型4／寒濕內聚】
因飲食多喜愛食用冰冷、生冷的食物，導致體內產生寒濕等邪氣所致。治療原則是溫化寒濕，並建議這類民眾應少碰柑橘類、瓜果等性質寒涼的蔬果。
【類型5／濕熱蘊結】
這類患者飲食上，多偏好食用重口味食物。然而，刺激性的食物正是影響腸胃蠕動功能，造成脹氣與消化不良的主因。因此，針對這類型的朋友，在治療上建議以改變不當的飲食習慣、清熱化濕著手。
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除了針對5大體質提出調理方針外，其實想要擺脫胃脹氣不適，不只可以從調整個人飲食、生活習慣著手。善用中醫穴位原理與技巧，繞著腹部適度揉按，也是促進腸胃蠕動、提升消化能力，相當不錯的輔助改善選擇。其中，適度刺激位於胃部上方的中脘穴，更是正值胃脹不適發作期間，很好的緊急舒緩要穴。
車貸繳不出來要賣車★中脘穴
位置：位於胃部上方肚臍上4吋（兩個3指併寬即為4吋）。將食指與中指和無名指併攏，無名指放在肚臍上，向上折量2次，即可找到中脘穴。
方法：找到中脘穴後，以中指指腹適度按壓至出現痠脹感即可。一般建議，於早餐前空腹時揉按20下最恰當。
作用：整胃健腸、消除脹氣。
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郭富城女友有喜？新北市板橋區民間借貸 方媛運動照意外洩密
現年51歲的天王郭富城，日前公開證實將迎娶小他23歲的女友方媛，外傳將在今年舉行婚禮。郭富城女友方媛是否有懷孕，也備受外界關注，而她在昨（26）日PO出上健身房的照片，身材看起來依舊纖細，似乎是想撇清懷孕一說。
郭富城與女友方媛熱戀以來，兩人何時結婚一直是外界關注的話題，而郭富城日前鬆口對於「人生大事」有所計畫，並說：「希望大家讓我在這件事上，保留一點隱私，到底什麼時候結婚，我還不能透露，謝謝大家這麼關心我。」天王也大方表示，希望能得到大家的祝福，但婚禮不會過於鋪張，一切從簡。
郭富城女友方媛有無懷孕也是外界焦點，而方媛在微博放上兩張照片，並說：「準備出門结果沒去成，好吧！那就來健身房打卡吧【持分土地借貸】，夏天快到了，大家準備好了沒有？」其中可看見方媛露出纖細身材，肚子看起相當平坦，似乎是想藉此澄清懷孕的傳言。
▲方媛上健身房露出好身材，似乎有意藉此澄清懷孕說。（圖／翻攝自方媛微博，2017.03.27）
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